the City
昨日のブログでもお話させていただきましたが、先週の土曜日・日曜日とサンフランシスコへ行ってきました。目的は昼間、ヨガ！夜は友達との食事・飲み会！私達が、日本から最初のアメリカ（サンフランシスコだったのですが）生活の時に大変お世話になった友達夫婦との再会。彼らが、晩御飯の場所を選んでくれたのですが、その店が世界で１番とされているピザ屋さん！えーーー！世界で？？イタリアじゃないの？？と一人で興奮。という...
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Brenda's French Soul Food
引き続き、サンフランシスコの話になりますが、夜更かしした次の日の朝。夜更かししたものの（私はそんなに飲んでいなかったので大丈夫でしたが）、サンフランシスコで大変お世話になった、友達夫婦のMとⅠ氏とブランチの約束をしていたので、早く起きて支度。彼らのお勧めレストランへ行ってきました！お店の名前は『Brenda's』French Soul Foodと、...
View ArticleCommunication
買い物や用事を済ませるために平日の日中は一人で行動するのですが、車を持っていないため、移動手段は今も変わらず（日本にいた時と一緒）徒歩です。ただ、日本にいた時と違うものと言えば・・・・生活習慣の違い、今日お話ししたいのはコミュニケーション。日本でも、挨拶やお礼の言葉、そして通りで人にぶつかったら、『ごめんなさい』などと言った言葉やもしくは、狭い通りで傘をさしていて、逆方向から通行人や車が来た時に、傘...
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Christmas In The Park
昨日は、J氏の仕事が定時に終わったため、San Jose ダウンタウンへ行きました。クリスマスシーズンに登場する、アトラクションや、地元の企業や学校の生徒たちが作ったクリスマスツリー（５００個以上のクリスマスツリーがあるみたいです。）を見てきました。１月１日まであっているみたいなので、お近くの方、子供さんがいらっしゃるご家族の方、行ってみてくださいね♪...
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Hobby
義母の趣味は、飛ぶこと、空。この二つの言葉がしっくりくるかも。とにかく彼女は、アクティブ！私達を彼女の趣味に連れて行ってくれるのですが・・・正直、私は無理です...
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ご無沙汰しております
気づくと、２０１４年元旦の挨拶から一度もブログを更新していませんでした。いつも見ていますよーと言ってくださっていたみなさま、本当にごめんなさい。改めまして、みなさんお元気でしょうか？ここサンノゼも夏です。朝晩は肌寒かったりですが、日中にもなると、陽ざしがじりじりと肌にささり、焦げてるではなかろうか、と思うほど陽ざしが強いです。皮膚のため、日焼け止めを毎日塗っていますが、真っ黒に焼けております。...
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Vinyasa Yoga Basic Class Start
１０月３日（金）から❛Vinyasa yoga basic❜スタート時間：１：３０－２：３０pm場所：Downtown Yoga Shala (450 S 1st St. San Jose 95113)1レッスン： $10 マットレンタル：$1 ※現金のみのお支払いになります。完全予約制 ： レッスンの前日までにご予約お願いします。このクラスはVinyasa yoga...
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Seacliff Beach
この前の土曜日に、今年初の海に行ってきました。天気は晴れ、心地の良い風が吹き、ドライブにもってこいの気候！San Joseから南に１時間ほど走ったところに、Santa Cruzというビーチタウンがあるのですが、そこのSeacliff...
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Moon
秋の行事といえば、9月8日❛中秋の名月❜十五夜、お月見、おまんじゅう！を思い出します。その次の日9月9日、満月ですね。今年三回目のスーパームーン☽スーパームーンは月が地球にもっとも接近し、普通より大きく、そして明るく見える現象です。月の引力と人のからだの関係は親密に関係しているという説もあり、とても興味があります。月の満ち欠けと女性の生理（＝ホルモンバランス）のサイクルは、どちらも約28日。そして両...
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Clear Blue
みなさん、こんにちは。あっという間に、９月も終わりに近づき、朝晩肌寒くなってきましたね。みなさんも、季節の変わり目の体調管理気を付けてくださいね。...
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Private Class
１１月も半ばになり、朝晩はとても寒くて、早起きするのも難しくなってきたこの頃。みなさんはどうお過ごしですか？そしてあっという間に１２月になって１年が過ぎていくのでしょうね。さて１０月からヨガクラスをスタートし、今のところマイペースにクラスを進めております。参加してくださっているみなさま、いつもありがとうございます。今後も少しづつですが進んでいこうと思っていますのでよろしくお願いいたします。新たにプラ...
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ありがとう 2014年
ブログを、まめに更新していこうと思っていたのですが、それもできず、あっという間に2014年も終わろうとしています。このような私ですが、本年もみなさま本当にありがとうございました。たくさんの出会いに心から感謝しています。私にとって良いご縁、そしてその繋がりが私のやりたかった事への架け橋になり、そのスタートラインに立つことができた年でもありました。来年はそのスタートラインから一歩前に進み、凹んでみたり喜...
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2015年 よろしくお願いします
遅れましたが、明けましておめでとうございます。２０１５年もよろしくお願いします。今年も皆様にとって笑顔多き年でありますように。さて今、義理の祖母に会いにコスタリカに来ています。１０日間の旅です。毎日のように海へ。日本と違って、海水が温かく抵抗なしに入っていけるので、久しぶりにたくさん海遊びをしています。波が低かったり、高かったり、それが交互にきたり。波に乗ったり、波を交わしたりという遊びなのですが、...
View Articleお知らせ
３月より、私のクラスのご予約がDowntown Yoga Shala のホームページからでも、可能になりました。いつも通り、クラス前日までにえりまで直接ご予約メール、そして１回＄１０をクラス時に支払うでも良し、もしくはDowntown Yoga ShalaからSign upもできます。ですがDowntown Yoga Shalaからのご予約は＄１０の支払い欄がないのでDowntown Yoga...
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新しいクラス
みなさん、新しいクラスが４月より増えることになりました。毎週日曜日（スタジオの関係でワークショップなどが入った場合はクラスはお休みになります）！！！平日はお仕事で時間が合わなかった方、日曜日の午後をヨガ時間にしませんか？場所： Downtown Yoga Shala (450 S. First Street San Jose, CA 95113)日時：日曜日 ２－３pm料金： ＄１０...
View Article日曜日クラス
毎週日曜日に２－３pmの1時間、ビンヤサベーシッククラスをおこなっておりますが、今週末そして、5月もワークショップの為、クラスがキャンセルになっている週があります。ご確認よろしくお願いいたします。(スタジオのワークショップや私のヨガ講習の為、今後もクラスがキャンセルになる時がございます。申し訳ありませんがご了承いただけると幸いです)キャンセルは下記の通りです4月２６日/5月3日/5月10日
View Article９月スケジュール
９月のスケジュールでクラスがキャンセルになっているので、お知らせいたします。９月１１日金曜日・１３日日曜日の二日間は、私が不在のためお休みにさせていただいてます。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。※ 随時、プライベートレッスンや少人数の出張ヨガレッスンも予約受けつけておりますので、ご興味のある方は気軽にご連絡くださいませ。...
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新しいスタジオ・クラス
９月９日水曜日より、ビンヤサヨガ ビギナークラス スタート！毎週水曜日・１０－１１am※ヨガマット・シャワー・タオルは無料 ※最初のクラスは無料で受けれます！スタジオ名 ： Live Lotus 住所 ： 556 N 1st Street, Suite 3 San Jose, CA 95112 (Japantown in San...
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イベント情報
Japantown in San Jose イベントLive Lotus Yoga主催のヨガクラス＆バーベキューが開催されます！日時： ９月２６日(土) ヨガ： １２：３０－１：３０pmBBQ： １：３０－３：００pmヨガクラスを担当します。ヨガクラスもバーベキューも無料でご参加可能ですので、お友達やパートナーとご一緒にお越しくださいませ。ヨガクラスとバーベキューは予約が必要ですので、Live...
View Articleお知らせ
今週２６日(土)に開催予定だった、無料のヨガクラスとBBQイベントが、建物内工事の為、BBQのみキャンセルになりました。ごちゃごちゃしている中での飲食は衛生的に良くないと判断されたのかわかりませんが、とても残念です。ですが、私が担当しますヨガクラスは予定通りおこないますので、お友達、パートナーもしくは、お一人でのご参加、心よりお待ちいたしております。ご参加希望の場合、明日までにえりまでご連絡ください...
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人の輪
昨日、 Live Lotus Yogaスタジオ主催のイベントを笑顔で終えることができました。 当日まで、人が集まらなかったらどうしようという不安と、イベントが成功するように願う気持ちがあり当日までドキドキでしたが、私の心配もよそに、たくさんの方がヨガクラスにご参加くださいました！本当に嬉しかったです。無事に、イベントが開催されたのも、当日に向けて準備をしていたLive Lotus...
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十五夜お月さん
昨日、一昨日は、十五夜そして、Super Moonandblood moonが重なり、月のパワーを強く感じた週末でありました。 気持ちの持ちようではありますが、一日たった翌日の今日は、朝から体が軽く目覚めも良かった。 そのような事をJ氏(旦那さん)に話したところ、んー！？それはどうかな～？と疑いの目を向けられました(笑)...
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Matanity Leave
もう、１１月も中盤、どんどんと寒さが増してくる今日この頃、みなさんどうお過ごしですか？ 私は、朝のキリッと冷たい空気と、木々から漏れる太陽の日差しを受けながらの散歩が日課です。 さて、ヨガクラスもそろそろ、お休みに入らなくてはいけない時期かなと思い、産休に入る日をお知らせしたいと思います。Live Lotus Yogaスタジオは１１月１８日と２５日、残り二つのクラスで...
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青空ヨガ
みなさん、こんばんは。とても長い間ブログ、そしてヨガ講師もお休みしておりました、えりです。まだまだ、娘が生まれて１５か月。慌ただしい毎日を過ごしています。その中でも、ときには自分のために時間を使いたい。そう思い始めていた最近。J...
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